<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Spirit</title>
	<atom:link href="http://spirit.no/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://spirit.no</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 16 May 2013 10:30:48 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.5.1</generator>
		<item>
		<title>Vinn billetter til Equicez-konsert</title>
		<link>http://spirit.no/2013/05/15/vinn-billetter-til-equicez-konsert/</link>
		<comments>http://spirit.no/2013/05/15/vinn-billetter-til-equicez-konsert/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 May 2013 13:16:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Konkurranser]]></category>
		<category><![CDATA[billetter]]></category>
		<category><![CDATA[det jeg er]]></category>
		<category><![CDATA[equicez]]></category>
		<category><![CDATA[fabrikken]]></category>
		<category><![CDATA[konkurranse]]></category>
		<category><![CDATA[musikkvideo]]></category>
		<category><![CDATA[Spirit]]></category>
		<category><![CDATA[video]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://spirit.no/?p=15365</guid>
		<description><![CDATA[Det brygger opp til en vill konsert med Equicez 16. mai, og vi har fire billetter å dele ut. Fabrikken i Oslo er stedet, og Equicez lover å levere en konsert som skal gjøre opp for den lange tiden det har vært stille fra den kanten. Det skal opptres til stemmen forsvinner og oppkastet kommer [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://spirit.no/wp-content/uploads/2013/05/eq3-594x370.jpg" alt="equicez" width="594" height="370" class="alignnone size-large wp-image-15367" /></p>
<p><strong>Det brygger opp til en vill konsert med <a href="http://www.facebook.com/equicez" target="_blank">Equicez</a> 16. mai, og vi har fire billetter å dele ut.</strong></p>
<p><iframe src="//www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fspirit.no%2F2013%2F05%2F15%2Fvinn-billetter-til-equicez-konsert%2F&amp;send=false&amp;layout=standard&amp;width=450&amp;show_faces=false&amp;font&amp;colorscheme=light&amp;action=recommend&amp;height=35&amp;appId=102281333299390" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width:450px; height:35px;" allowTransparency="true"></iframe></p>
<p><a href="https://www.facebook.com/events/522855414437145/" target="_blank">Fabrikken</a> i Oslo er stedet, og Equicez lover å levere en konsert som skal gjøre opp for den lange tiden det har vært stille fra den kanten. Det skal opptres til stemmen forsvinner og oppkastet kommer av ren skjær utmattelse. Rått, brutalt og bra som bare Equicez kan det.</p>
<p><em>- &#8211; Sjekk Equicez nye musikkvideo nederst i saken. &#8211; -</em></p>
<p>Vi sitter på fire billetter som vi gir bort til to personer (aldersgrense: 18 år). Det betyr altså at du kan ta med deg en venn. Alt du trenger å gjøre er å svare på spørsmålet nedenfor. Vi trekker to vinnere i morgen klokken 16.00.</p>
<p><iframe src="https://docs.google.com/forms/d/1buhv5xvyw4ipD7a5ABkJyRP_tY1ZmMGEIvu9tc1ec4E/viewform?embedded=true" width="594" height="500" frameborder="0" marginheight="0" marginwidth="0">Loading&#8230;</iframe></p>
<p><iframe width="594" height="334" src="http://www.youtube.com/embed/L54uqbgKKsI" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://spirit.no/2013/05/15/vinn-billetter-til-equicez-konsert/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Her kommer Julius som alle vil se</title>
		<link>http://spirit.no/2013/05/09/her-kommer-julius-som-alle-vil-se/</link>
		<comments>http://spirit.no/2013/05/09/her-kommer-julius-som-alle-vil-se/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 May 2013 12:10:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Musikk]]></category>
		<category><![CDATA[debut]]></category>
		<category><![CDATA[debutalbum]]></category>
		<category><![CDATA[internasjonalen]]></category>
		<category><![CDATA[intervju]]></category>
		<category><![CDATA[kakao musikk]]></category>
		<category><![CDATA[konsert]]></category>
		<category><![CDATA[LOVELOVELOVE]]></category>
		<category><![CDATA[melhus]]></category>
		<category><![CDATA[mio]]></category>
		<category><![CDATA[musikk]]></category>
		<category><![CDATA[out of his hands]]></category>
		<category><![CDATA[så leng]]></category>
		<category><![CDATA[Sigurd Julius]]></category>
		<category><![CDATA[singel]]></category>
		<category><![CDATA[trønderlang]]></category>
		<category><![CDATA[trønderrock]]></category>
		<category><![CDATA[visemusikk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://spirit.no/?p=15349</guid>
		<description><![CDATA[I kveld blir det full rulle med Kakao musikk på Internasjonalen i Oslo. Vi har tatt en prat med en av artistene, selveste Sigurd Julius. Tekst: Kine Falch Bygdegutten fra Melhus i Trønderlag er i disse dager i hovedstaden for å vise frem litt av hva som kommer til høsten. Spirit møtte han og bandgutta [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://spirit.no/wp-content/uploads/2013/05/422975_256823094398826_233088938_n-594x394.jpg" alt="422975_256823094398826_233088938_n" width="594" height="394" class="alignnone size-large wp-image-15352" /></p>
<p><strong>I kveld blir det full rulle med <a href="https://www.facebook.com/kakaomusikk?fref=ts">Kakao musikk</a> på Internasjonalen i Oslo. Vi har tatt en prat med en av artistene, selveste <a href="https://www.facebook.com/sigurdjulius?fref=ts">Sigurd Julius.</a></strong><span id="more-15349"></span></p>
<p><em>Tekst: Kine Falch</em></p>
<p><iframe src="//www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fspirit.no%2F2013%2F05%2F09%2Fher-kommer-julius-som-alle-vil-se%2F&amp;send=false&amp;layout=standard&amp;width=450&amp;show_faces=false&amp;font&amp;colorscheme=light&amp;action=recommend&amp;height=35" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width:450px; height:35px;" allowTransparency="true"></iframe></p>
<p><iframe src="https://embed.spotify.com/?uri=spotify:track:6mTSv8cDBtjKyXoAUZXFOd" width="300" height="80" frameborder="0" allowtransparency="true"></iframe></p>
<p>Bygdegutten fra Melhus i Trønderlag er i disse dager i hovedstaden for å vise frem litt av hva som kommer til høsten. Spirit møtte han og bandgutta på Marienlyst, der de hadde fått motorstopp. Typisk uflaks! Også på en helligdag da, gitt.. </p>
<p>– I kveld skal vi opptre på Internasjonalen sammen med tre andre band. LOVELOVELOVE, MIO, Out Of His Hands og oss selv. Hvis vi klarer å komme oss dit, så klart!</p>
<p>Alle bandene er en del av labelet Kakao Musikk. Og vet du hva? De har til og med bygget et eget studio i et gammelt stasjonsbygg på hjemstedet Melhus.  </p>
<p>– Vi kommer fra Melhus. Bygda. Der har man god tid til å kjede seg, så enten finner man på noe, eller så flytter man, forteller Sigurd.</p>
<p>Det var derfor eks-møbelsnekkeren begynte å skrive musikk. </p>
<p>– Jeg er ikke så flink til å prate for meg heller. Jeg er flinkere til å skrive, håper jeg. Så derfor fungerer det vel å skrive musikk, forteller han. </p>
<p><strong>Album til høsten</strong><br />
For noen få uker siden slapp Sigurd singelen Så Leng, og er en liten smakebit på hva som kommer på debutalbumet til høsten. </p>
<p>– Det slippes en til singel i løpet av sommeren, også er det bare å vente på albumet som kommer i august/september. </p>
<p>Han synger på trøndersk, men advarer publikummet om at det ikke er typisk trønderrock.</p>
<p>– Hvis jeg skal plassere musikken min under en sjanger, må det kanskje bli visemusikk i et poplandskap. Og viktigst av alt &#8211; med ekte instrumenter!</p>
<p>Du ble litt nysgjerrig nå, ikke sant? Kom på <strong><a href="http://www.internasjonalen.no/events/kakao-labelkveld">Internasjonalen</a></strong> i kveld da, vel!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://spirit.no/2013/05/09/her-kommer-julius-som-alle-vil-se/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>The Scheen ute med debutsingel</title>
		<link>http://spirit.no/2013/05/06/the-scheen-ute-med-debutsingel/</link>
		<comments>http://spirit.no/2013/05/06/the-scheen-ute-med-debutsingel/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 May 2013 10:22:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Musikk]]></category>
		<category><![CDATA[atle pettersen]]></category>
		<category><![CDATA[debut]]></category>
		<category><![CDATA[I am I]]></category>
		<category><![CDATA[musikk]]></category>
		<category><![CDATA[nickolas main henriksen]]></category>
		<category><![CDATA[rein blomquist]]></category>
		<category><![CDATA[singel]]></category>
		<category><![CDATA[skien]]></category>
		<category><![CDATA[the scheen]]></category>
		<category><![CDATA[tobias ørnes andersen]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://spirit.no/?p=15335</guid>
		<description><![CDATA[Atle Pettersen er i dag ute med sin nye singel. Ikke alene, nei. Denne gang med bandet The Scheen. Tekst: Kine Falch Robin Ognedal, Tobias Ørnes Andersen, Rein Blomquist og Nickolas Main Henriksen er gutta som sammen med Atle Pettersen har satset med bandet The Scheen. Gutta møttes på videregående skole i 2005 i Skien. [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://spirit.no/wp-content/uploads/2013/05/FredJonny_TheScheen_1_col_m-594x396.jpg" alt="FredJonny_TheScheen_1_col_m" width="594" height="396" class="alignnone size-large wp-image-15336" /></p>
<p><strong>Atle Pettersen er i dag ute med sin nye singel. Ikke alene, nei. Denne gang med bandet The Scheen.</strong></p>
<p><em>Tekst: Kine Falch</em></p>
<p><iframe src="//www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fspirit.no%2F2013%2F05%2F06%2Fthe-scheen-ute-med-debutsingel%2F&amp;send=false&amp;layout=standard&amp;width=450&amp;show_faces=false&amp;font&amp;colorscheme=light&amp;action=recommend&amp;height=35" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width:450px; height:35px;" allowTransparency="true"></iframe></p>
<p><iframe src="https://embed.spotify.com/?uri=spotify:track:4sx3qenMtsbth3wpj71m8Q" width="300" height="80" frameborder="0" allowtransparency="true"></iframe></p>
<p>Robin Ognedal, Tobias Ørnes Andersen, Rein Blomquist og Nickolas Main Henriksen er gutta som sammen med Atle Pettersen har satset med bandet The Scheen. Gutta møttes på videregående skole i 2005 i Skien. Allerede den gang begynte de å spille sammen, og etter flere navnebytter, er de i dag ute med debutsingelen I am I. Dette er en forsmak på et fullt studioalbum som forventes å komme til høsten allerede. </p>
<p>– Vi skal spille fengende rock med driv og sterke melodier, uten at det høres overprodusert ut. Albumet vil bli variert, med låter som høres like bra ut live. Vi har kjent hverandre lenge, og vi er godt samspilte &#8211; derfor vil liveopplevelsen bli viktig for oss, sier bandet.</p>
<p>Vel. Lytt og nyt. </p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://spirit.no/2013/05/06/the-scheen-ute-med-debutsingel/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Spirit Studio Sessions presenterer Emilie</title>
		<link>http://spirit.no/2013/05/04/spirit-studio-sessions-emilie-nicolas/</link>
		<comments>http://spirit.no/2013/05/04/spirit-studio-sessions-emilie-nicolas/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 May 2013 09:17:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Musikk]]></category>
		<category><![CDATA[emilie]]></category>
		<category><![CDATA[emilie nicolas]]></category>
		<category><![CDATA[kongshavn]]></category>
		<category><![CDATA[live]]></category>
		<category><![CDATA[music]]></category>
		<category><![CDATA[norsk]]></category>
		<category><![CDATA[norwegian]]></category>
		<category><![CDATA[soundcloud]]></category>
		<category><![CDATA[Spirit]]></category>
		<category><![CDATA[studio]]></category>
		<category><![CDATA[young and naive]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://spirit.no/?p=15308</guid>
		<description><![CDATA[Har du ikke hørt om henne har du så til de grader gått glipp av noe. Spirit Studio Sessions presenterer Emilie Nicolas. Folk begynner sakte, men sikkert å få øyne og øre opp for Emilie Nicolas: Et musikalsk talent som bringer noe nytt og ekstremt interessant til den norske musikkscenen. Er vi overrasket? Absolutt ikke. [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><iframe src="http://player.vimeo.com/video/65386067" height="334" width="594" allowfullscreen="" frameborder="0"></iframe></p>
<p><strong>Har du ikke hørt om henne har du så til de grader gått glipp av noe. Spirit Studio Sessions presenterer Emilie Nicolas.</strong></p>
<p><iframe style="border: none; overflow: hidden; width: 450px; height: 35px;" src="//www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fspirit.no%2F2013%2F05%2F04%2Fspirit-studio-sessions-emilie-nicolas%2F&amp;send=false&amp;layout=standard&amp;width=450&amp;show_faces=false&amp;font&amp;colorscheme=light&amp;action=recommend&amp;height=35" height="240" width="320" frameborder="0" scrolling="no"></iframe></p>
<p>Folk begynner sakte, men sikkert å få øyne og øre opp for <a href="http://www.facebook.com/pages/Emilie-Nicolas/308840199232074" target="_blank">Emilie Nicolas</a>: Et musikalsk talent som bringer noe nytt og ekstremt interessant til den norske musikkscenen. Er vi overrasket? Absolutt ikke. Da Spirit i fjor høst begynte å legge planene for Studio Sessions sammen med At The Loft Records skrev vi navnet hennes ned under &#8220;hun skal inn i dette studioet om vi så må tvinge henne&#8221;. Altså&#8230; Vi skrev vel strengt tatt ikke det, men så hyppe var vi.</p>
<p>Og jaggu trengte vi ikke å tvinge henne heller. 25-åringen kom høyst frivillig sammen med musikerne Anja Lauvdal og Christian Winther. Sammen dro de opp låta &#8220;Young and Naive&#8221; opp av sekken, og resultatet ser du i videoen øverst.</p>
<p>Sjekk ut mer av Emilies musikk <strong><a href="https://soundcloud.com/emilienicolas" target="_blank">HER</a></strong>.</p>
<h3>Mer Spirit Studio Sessions:</h3>
<p><iframe src="http://player.vimeo.com/video/62145456" height="334" width="594" allowfullscreen="" frameborder="0"></iframe></p>
<p><iframe src="http://player.vimeo.com/video/60963270" height="335" width="594" allowfullscreen="" frameborder="0"></iframe></p>
<p><img class="alignnone size-large wp-image-15309" alt="emilie" src="http://spirit.no/wp-content/uploads/2013/05/emilie-594x449.jpg" width="594" height="449" /></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://spirit.no/2013/05/04/spirit-studio-sessions-emilie-nicolas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sjekk ut Kavehs nye singel</title>
		<link>http://spirit.no/2013/05/03/sjekk-ut-kavehs-nye-singel/</link>
		<comments>http://spirit.no/2013/05/03/sjekk-ut-kavehs-nye-singel/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 03 May 2013 13:04:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Musikk]]></category>
		<category><![CDATA[artist]]></category>
		<category><![CDATA[grunerløkka]]></category>
		<category><![CDATA[kaveh]]></category>
		<category><![CDATA[oslo]]></category>
		<category><![CDATA[singel]]></category>
		<category><![CDATA[Spirit]]></category>
		<category><![CDATA[svensk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://spirit.no/?p=15303</guid>
		<description><![CDATA[Foto: Bjørn Wad / Spirit Kaveh har sluppet singelen &#8220;Börja Om&#8221; i dag. I kveld ser du han på Senkveld. 18 år gamle Kaveh fra Grünerløkka i Oslo er ute med sin første radiosingel. Tittelen er &#8220;Börja Om&#8221;, og er første smakebit fra den kommende EPen &#8220;Hjertet kommer først&#8221;. Med seg på laget har han [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: right;"><img class="alignnone size-large wp-image-15258" alt="Kaveh Spirit" src="http://spirit.no/wp-content/uploads/2013/04/Kaveh-Spirit-594x424.jpg" width="594" height="424" /><br />
<em>Foto: Bjørn Wad / Spirit</em></p>
<p><strong>Kaveh har sluppet singelen &#8220;Börja Om&#8221; i dag. I kveld ser du han på Senkveld.</strong></p>
<p><iframe src="//www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fspirit.no%2F2013%2F05%2F03%2Fsjekk-ut-kavehs-nye-singel%2F&amp;send=false&amp;layout=standard&amp;width=450&amp;show_faces=false&amp;font&amp;colorscheme=light&amp;action=recommend&amp;height=35&amp;appId=102281333299390" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width:450px; height:35px;" allowTransparency="true"></iframe></p>
<div style="float: right; margin: 0 10px 5px 0;"><script type="text/javascript" src="http://www.musicnodes.no/mn.js"></script><script type="text/javascript">// <![CDATA[
try {MusicNodes.addhtmlNode("3575a144-39d4-42a9-ba24-028a80cb3d3f", true);} catch (err) {}
// ]]&gt;</script></div>
<p>18 år gamle Kaveh fra Grünerløkka i Oslo er ute med sin første radiosingel. Tittelen er &#8220;Börja Om&#8221;, og er første smakebit fra den kommende EPen &#8220;Hjertet kommer først&#8221;.</p>
<p>Med seg på laget har han fått med seg den svenske artisten Newkid, samt et stykeensemble dirigert og arrangert av Eivind Buene.</p>
<p>- &#8220;Börja Om&#8221; er en låt jeg startet å skrive på skolebenken for et par år siden, og det var egentlig tenkt å være et norsk hook, men da jeg ble introdusert til Newkid og hans talent var det ikke tvil om at dette samarbeidet måtte skje.</p>
<p><iframe width="594" height="334" src="http://www.youtube.com/embed/pxPKVP-BV0w" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://spirit.no/2013/05/03/sjekk-ut-kavehs-nye-singel/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bloggebøker &#8211; topp 4!</title>
		<link>http://spirit.no/2013/05/03/bloggeboker-topp-4/</link>
		<comments>http://spirit.no/2013/05/03/bloggeboker-topp-4/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 03 May 2013 12:48:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Blogg]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://spirit.no/?p=15283</guid>
		<description><![CDATA[Foto: http://bloggerspath.com/ Vi åpner faktaballet med mitt mest åpenbare tema: blogging! Tekst: Alexander Eliesen / UBOK.NO Å skrive egen blogg er både lett og vanskelig å få til. Det positive er at det finnes så mange måter å gjøre det på at du kan gjøre det både enkelt og gratis. Det negative er at det [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: right;"><img class="size-full wp-image-15284 aligncenter" alt="blog-image" src="http://spirit.no/wp-content/uploads/2013/05/blog-image.jpg" width="500" height="326" /><em>Foto: <a href="http://bloggerspath.com/">http://bloggerspath.com/</a></em></p>
<p><strong>Vi åpner faktaballet med mitt mest åpenbare tema: blogging!</strong></p>
<p><iframe src="//www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fspirit.no%2F2013%2F05%2F03%2Fbloggeboker-topp-4%2F&amp;send=false&amp;layout=standard&amp;width=450&amp;show_faces=false&amp;font&amp;colorscheme=light&amp;action=recommend&amp;height=35&amp;appId=102281333299390" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width:450px; height:35px;" allowTransparency="true"></iframe></p>
<p><em>Tekst: Alexander Eliesen</em> / <a href="http://ubok.no/" target="_blank">UBOK.NO</a></p>
<p>Å skrive egen blogg er både lett og vanskelig å få til. Det positive er at det finnes så mange måter å gjøre det på at du kan gjøre det både enkelt og gratis. Det negative er at det finnes så mange måter å gjøre det å at du ikke aner hvor du skal begynne.</p>
<p>Her kan du begynne! Bli bloggekspert over natten med disse fire bøkene (hvis du leser så fort da. (Red. anm.)).</p>
<p><img class="wp-image-15286 alignright" alt="123blogg" src="http://spirit.no/wp-content/uploads/2013/05/123blogg-594x593.jpg" width="214" height="214" /></p>
<h4><a href="http://ubok.no/bok/123-blogg" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">123 blogg</span></a></h4>
<p><i>For nysgjerrige, nybegynnere og eksperter</i></p>
<p>Nina sverger til denne. Ikke bare fordi den er rosa. Den ser liten og lettlest ut, og det er den også. Allikevel gir den deg masse å tenke på. Mange får lyst til å skrive blogg før de hverken skjønner hva en blogg er, hva slags blogg de vil skrive, eller hvorfor de vil skrive blogg i det hele tatt. Denne svarer på det. Den peker deg i riktig retning, med konkrete, enkle tips. Dette er en sånn bok du leser for å komme i gang, og en gang til året etter, for å se om du fortsatt er på rett kjøl. Kudos for god, norsk bok om blogging!</p>
<p><img class=" wp-image-15290 alignright" alt="Blogging-cover" src="http://spirit.no/wp-content/uploads/2013/05/Blogging-cover-300x300.jpg" width="216" height="216" /></p>
<h4><a href="http://ubok.no/bok/blogging-for-creatives" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">Blogging for creatives</span></a></h4>
<p><i>How Designers, Artists, Crafters and Writers Can Blog to Make Contacts, Win Business and Build Success</i></p>
<p>Engelsk. Enkel og grei bok. Full av konkrete tips det er lett å ta til seg. Den har også tonnevis av eksempler, så du lærer en del av å se på bloggene til “mesterne” underveis. Vurderer du å bruke <a href="http://blogger.no">blogger.no</a>, wordpress, tumblr eller whatnot? (Det siste er ikke en greie &#8211; enda.) Denne boka veier de forskjellige løsningene opp mot hverandre, så det blir lett å velge hva som fungerer best for deg. Den gir deg litt av alt, på ikke alt for mange sider, så den er fin å komme i gang med!</p>
<p><img class=" wp-image-15294 alignright" alt="gi meg en scene" src="http://spirit.no/wp-content/uploads/2013/05/gi-meg-en-scene-189x300.jpg" width="136" height="216" /></p>
<h4><a href="http://ubok.no/bok/gi-meg-en-scene" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">Gi meg en scene!</span></a></h4>
<p><i>Norsk blogghistorie &#8211; ti år med terror, traumer og dagens outfit</i></p>
<p>Vent litt &#8211; dette ligner mistenkelig på en pensumbok. Det stemmer. Det er jo litt sånn at internett er et eget land, det er ikke alltid sammenheng mellom kongeriket Norge og det man finner av norske ting på internett (kommentarfeltet til VG/Dagbladet &#8211; ja, jeg ser på <b>deg</b>, ja). Nettopp derfor er det viktig å vite litt om internetthistorie. Og skal du først lese litt om historie og nett, syns jeg du skal lese den boka som gjelder spesielt for oss her på bjerget.</p>
<p><img class="size-full wp-image-15298 alignright" alt="yahoo" src="http://spirit.no/wp-content/uploads/2013/05/yahoo.jpg" width="200" height="242" /></p>
<h4><a href="http://ubok.no/bok/the-yahoo-style-guide" target="_blank"><span style="text-decoration: underline;">The Yahoo! Style Guide</span></a></h4>
<p><i>Learn how to write and edit for a global audience through best practices from Yahoo!</i></p>
<p>Ok, denne ser litt skummel ut. Den er tjukk og er skrevet på “fagengelsk”. Fear not, good sir, or madam, for I will show you the way! Denne bruker du som et oppslagsverk. Lurer du på hva forskjellen er på å skrive tekst for nett og papir? Kapittel 1. Hvis du lurer på hvem du skal skrive for, eller hvordan du skal finne akkurat <i>din </i>stemme, kan du gå til kapittel 2 og 3. I det hele tatt er del en (av fire) proppfull av gullkorn. Resten er også det, men blir veeeeldig spesifikk om engelsk tekst. Du skal ha ganske god forståelse av både norsk og engelsk for å få noe ut av resten av boka. Det er kanskje ikke et problem for deg? Then go find this book!</p>
<p>Flere av dere skriver jo blogger allerede. Har dere noen tips? Bøker som har hjulpet dere i gang? Ubok ønsker å åpne mer for gjesteblogging fra andre bloggere fremover, så om du ønsker å skrive om en bok, en leseropplevelse, eller hva som helst, og kunne tenke deg å publisere den hos oss, håper jeg du tar kontakt!</p>
<p>- &#8211; -</p>
<p><em><a href="http://ubok.no/" target="_blank">UBOK.NO</a> er et uavhengig nettsted hvor unge kan oppdage bøker, diskutere og dele leseopplevelser. Registrer deg for å oppdage nye bøker og møte andre som liker å lese!</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://spirit.no/2013/05/03/bloggeboker-topp-4/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>H&amp;M LOVES MUSIC</title>
		<link>http://spirit.no/2013/05/02/hm-loves-music/</link>
		<comments>http://spirit.no/2013/05/02/hm-loves-music/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 May 2013 13:59:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Musikk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://spirit.no/?p=15277</guid>
		<description><![CDATA[Kickstarte sommeren med minifestival, popup-konserter og stor fest helt gratis? Bli med da vel! Gleder du deg til festivalsommeren? H&#38;M sparker i gang festivalsesongen 2013 med en minifestival på fire forskjellige scener i Oslo sentrum. H&#38;M Loves Music går av stabelen fredag 24. mai og lar deg oppleve seks artister som på hver sin måte [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://spirit.no/wp-content/uploads/2013/05/hmlovesmusic-594x417.jpg" alt="hmlovesmusic" width="594" height="417" class="alignnone size-large wp-image-15278" /></p>
<p><strong>Kickstarte sommeren med minifestival, popup-konserter og stor fest helt gratis? Bli med da vel!</strong></p>
<p><iframe src="//www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fspirit.no%2F2013%2F05%2F02%2Fhm-loves-music%2F&amp;send=false&amp;layout=standard&amp;width=450&amp;show_faces=false&amp;font&amp;colorscheme=light&amp;action=recommend&amp;height=35" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width:450px; height:35px;" allowTransparency="true"></iframe></p>
<p>Gleder du deg til festivalsommeren? H&amp;M sparker i gang festivalsesongen 2013 med en minifestival på fire forskjellige scener i Oslo sentrum. H&amp;M Loves Music går av stabelen fredag 24. mai og lar deg oppleve seks artister som på hver sin måte kommer til å prege den norske festivalsommeren.</p>
<p><strong>Det blir konserter på følgende butikker og steder:</strong><br />
kl. 17: H&amp;M Karl Johan – Billie Van<br />
kl. 18: H&amp;M Arkaden – TBA<br />
kl. 19: H&amp;M Oslo City – TBA</p>
<p>Flere artister følger.</p>
<p>Det hele avsluttes med en fest på et foreløpig hemmelig sted kl. 20.00, med blant andre Oslo-duoen Lemâitre og Phil T. Rich og hans B.A.W.S. Gang på scenen. NB! 18 års aldersgrense.</p>
<p>Følg med på <a href="http://vixen.no/2013/05/02/hm-loves-music/Hver%20enkelt%20av%20butikkene%20byr%20p%C3%A5%20en%20helt%20spesiell%20festivalopplevelse%20enten%20det%20er%20den%20typiske%20rockefestivalen,%20den%20urbane%20indie-festivalen%20eller%20det%20stemningsfulle%20strand-partyet.">H&amp;Ms Facebook-side</a> for nye artister, praktiske oppdateringer og mer info.</p>
<p><strong>LES OGSÅ: <a href="http://vixen.no/2013/02/11/signa-pa-etterfesten/">Phil T. Rich – signa på etterfesten</a></strong></p>
<p>Norge har hatt en sterk vekst i antall musikkfestivaler det siste tiåret, og med en egen minifestival ønsker H&amp;M Norge å feire en levende norsk musikk- og festivalkultur. Målet er å bringe musikken ut i bybildet i Oslo. Popup-konsertene og festen er helt gratis og åpent for alle. Hver enkelt av butikkene byr på en helt spesiell festivalopplevelse enten det er den typiske rockefestivalen, den urbane indie-festivalen eller det stemningsfulle strand-partyet.</p>
<p>H&amp;M Loves Music arrangeres idet H&amp;Ms festivalkolleksjonene treffer butikkene. Årets festivalkolleksjoner er inspirert av festivalene som arrangeres over hele verden i løpet av vår- og sommerhalvåret.</p>
<p>Se Billie Van i studio:</p>
<p><iframe width="594" height="334" src="http://www.youtube.com/embed/XISoa0N0IWk" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
<p>Og Phil T. Rich her:</p>
<p><iframe width="594" height="334" src="http://www.youtube.com/embed/RSjAFQEBejc" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
<p>Og fine Lemâitre:</p>
<p><iframe width="594" height="334" src="http://www.youtube.com/embed/6_TtYYiKi_0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://spirit.no/2013/05/02/hm-loves-music/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Divergent &#8211; endelig på norsk!</title>
		<link>http://spirit.no/2013/04/30/divergent-endelig-pa-norsk/</link>
		<comments>http://spirit.no/2013/04/30/divergent-endelig-pa-norsk/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 30 Apr 2013 14:28:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Blogg]]></category>
		<category><![CDATA[action]]></category>
		<category><![CDATA[bok]]></category>
		<category><![CDATA[boktips]]></category>
		<category><![CDATA[konkurranse]]></category>
		<category><![CDATA[lansering]]></category>
		<category><![CDATA[nyhet]]></category>
		<category><![CDATA[spenning]]></category>
		<category><![CDATA[Spirit]]></category>
		<category><![CDATA[ubok]]></category>
		<category><![CDATA[video]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://spirit.no/?p=15264</guid>
		<description><![CDATA[Ett valg. Tekst: Nina Aalstad / UBOK.NO Ett valg. Ett valg avgjør hvem som er venner. Ett valg definerer hva du tror på. Ett valg bestemmer din lojalitet. For alltid. Ett valg kan forandre deg. (Se konkurranse helt nederst!) De siste årene har det kommet mange gode dystopier, og endelig kan vi presentere en av [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone size-large wp-image-15265" alt="Divergent" src="http://spirit.no/wp-content/uploads/2013/04/Divergent-594x371.jpg" width="594" height="371" /></p>
<p><strong>Ett valg.</strong></p>
<p><iframe style="border: none; overflow: hidden; width: 450px; height: 35px;" src="//www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fspirit.no%2F2013%2F04%2F30%2Fdivergent-endelig-pa-norsk%2F&amp;send=false&amp;layout=standard&amp;width=450&amp;show_faces=false&amp;font&amp;colorscheme=light&amp;action=recommend&amp;height=35&amp;appId=102281333299390" height="240" width="320" frameborder="0" scrolling="no"></iframe></p>
<p><em>Tekst: Nina Aalstad</em> / <a href="http://ubok.no/" target="_blank">UBOK.NO</a></p>
<p>Ett valg.<br />
Ett valg avgjør hvem som er venner.<br />
Ett valg definerer hva du tror på.<br />
Ett valg bestemmer din lojalitet. For alltid.<br />
Ett valg kan forandre deg.</p>
<p>(Se konkurranse helt nederst!)</p>
<p>De siste årene har det kommet mange gode dystopier, og endelig kan vi presentere en av de aller beste også på norsk!</p>
<p><img class=" wp-image-15269 alignright" alt="divergent norsk 3" src="http://spirit.no/wp-content/uploads/2013/04/divergent-norsk-3.jpg" width="174" height="254" /><a href="http://ubok.no/bok/divergent">Divergent</a> er en spenningsroman om et klassesamfunn der alle hører hjemme i en av de fem kastene. Når du blir 16 år tar du en talentprøve, som viser hvilke evner du har og hvilken fraksjon du passer inn i. Da kan du enten velge å bli hos familien, eller dra til en av de andre delene av byen, basert på dine evner og din person. De fem fraksjonene er: Uselvisk, Sannferdig, Fredsommelig, Lærd og Fryktløs.</p>
<p><em>«Barna våre har nå fylt seksten. De står på terskelen til de voksnes verden, og det er nå opp til dem å bestemme hva slags mennesker de vil være.» Marcus snakker med høytidelig stemme og legger vekt på hvert eneste ord. «For flere tiår siden innså forfedrene våre at det verken er politisk ideologi, religiøs overbevisning, rase eller nasjonalisme som har skylden for en krigførende verden. I stedet fant de ut at feilen lå i menneskets personlighet – i menneskehetens hang til det onde, uansett i hvilken form den opptrer. Derfor delte de seg opp i fraksjoner som hver for seg søkte å bekjempe de egenskapene de mente var den egentlige årsaken til verdens forfall.»</em><br />
<em> Jeg flytter blikket til krukkene midt i salen. Hva tror jeg på? Jeg vet ikke, jeg vet ikke, jeg vet ikke.</em><br />
<em> «De som skyldte på aggresjon, dannet Fredsommelig.»</em><br />
<em> De fredsommelige smiler til hverandre. De er behagelig kledd i rødt og gult. Hver gang jeg ser dem, virker de snille, kjærlige og frie. Men å bli en av dem har aldri vært aktuelt for meg.</em><br />
<em> «De som skyldte på uvitenhet, dannet Lærd.»</em><br />
<em> Å velge bort de lærde var den enkleste delen av valget mitt.</em><br />
<em> «De som skyldte på løgn, dannet Sannferdig.»</em><br />
<em> Jeg har aldri likt de sannferdige.</em><br />
<em> «De som skyldte på egoisme, dannet Uselvisk.»</em><br />
<em> Jeg tror definitivt at egoisme har mye av skylden.</em><br />
<em> «Og de som skyldte på feighet, dannet Fryktløs.»</em><br />
<em> Men jeg er ikke uselvisk nok. Det vet jeg etter å ha forsøkt i seksten år.</em></p>
<p>Jeg anbefaler denne til alle som vil ha spenning og en godt skrevet bok. Her får du et unikt oppbygd samfunn, og meget troverdige karakterer. Og en hovedperson som har både styrker og svakheter, men som man ikke kan la være å heie på.</p>
<p><img class="alignnone size-large wp-image-15267" alt="Divergent norsk" src="http://spirit.no/wp-content/uploads/2013/04/Divergent-norsk-594x371.jpg" width="594" height="371" /></p>
<p><em>«Vi har ikke lov til å fortelle andre om resultatene våre,» sier jeg og nikker. «Jeg vet det.»</em><br />
<em> «Nei.» Tori kneler ved siden av stolen og legger armene på armlenet. Ansiktene våre er bare centimeter fra hverandre.</em><br />
<em> «Dette er annerledes. Jeg mener ikke bare at du ikke får snakke om dem nå, jeg mener at du aldri får snakke med noen om dem, noen gang, uansett hva som skjer. Å være en divergent er … et avvik fra det normale. Det er fryktelig farlig. Skjønner du?»</em></p>
<p>Bloggerne har allerede trykket denne til sitt bryst en god stund, her er noen sitater:</p>
<p>Divergent var en fantastisk leseopplevelse. Hvis du likte Dødslekene, vil du elske denne. Jeg vet ikke hvordan jeg skal klare å vente til neste bok i denne serien kommer ut.<br />
<a href="http://bokelskerinne.blogspot.no/2011/04/bokanmeldelse-divergent-veronica-roth.html" target="_blank">Bokelskerinnen</a></p>
<p>&#8220;Divergent&#8221; av Veronica Roth er en selvfølge for alle fans av dystopisk litteratur. Romanen er oppsiktsvekkende og etterlater leserne med stridende tanker rundt både dagens samfunn og muligens et fremtidssamfunn likt det forfatteren presenterer oss for her. Med andre ord; den er en skikkelig tankevekker. Ellers inneholder &#8220;Divergent&#8221; alt jeg ser etter i en god bok; en godt oppbygd verden, et genialt og originalt konsept og en blomstrende romanse på toppen av det hele. Jeg tenker fortsatt på denne historien, og det er flere uker siden jeg leste den. Det er helt utrolig at boken er skrevet av en debutforfatter, særlig en som er så ung. &#8220;Divergent&#8221; er en pageturner av beste slag og jeg gleder meg til å se hvordan dette utvikler seg videre.<br />
<a href="http://maria1993.blogg.no/1305748253_divergent__veronica_r.html" target="_blank">Marias bokblogg</a></p>
<p>Du kan også lese mer på forfatterens <a href="http://veronicarothbooks.blogspot.no/p/books.html" target="_blank">egen blogg</a>.</p>
<p>Les første kapittel i boka <a href="http://www.issuu.com/schibstedforlag/docs/divergent" target="_blank">her</a>:</p>
<p><strong>Konkurranse:</strong></p>
<p>Hvilken fraksjon har hovedpersonen Beatrice vokst opp i?</p>
<p>Alle som sender oss en <a href="http://ubok.no/kontakt" target="_blank">mail</a> med riktig svar er med i trekningen av en flott bokpakke med Divergent og et utvalg av vårens nyheter fra Schibsted forlag, og vi trekker også to vinnere som får tilsendt Divergent.</p>
<p>Har du lest den? Eller fikk du lyst til å lese den nå?</p>
<p>Sjekk den kule boktraileren! Helt utrolig at denne er hjemmelaget!</p>
<p><iframe src="http://www.youtube.com/embed/1miMuha7wXw" height="334" width="594" allowfullscreen="" frameborder="0"></iframe></p>
<p><em><a href="http://ubok.no/" target="_blank">UBOK.NO</a> er et uavhengig nettsted hvor unge kan oppdage bøker, diskutere og dele leseopplevelser. Registrer deg for å oppdage nye bøker og møte andre som liker å lese!</em></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://spirit.no/2013/04/30/divergent-endelig-pa-norsk/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Singel-teaser fra Kaveh</title>
		<link>http://spirit.no/2013/04/29/singel-teaser-fra-kaveh/</link>
		<comments>http://spirit.no/2013/04/29/singel-teaser-fra-kaveh/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Apr 2013 19:04:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Musikk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://spirit.no/?p=15257</guid>
		<description><![CDATA[Kaveh er klar med sin første radiosingel på fredag, men i dag ble det sluppet en liten teaser. &#8220;Börja Om&#8221; heter låta som Grünerløkka-rapperen slipper på fredag, og med seg på laget har han Newkid fra Sverige. &#8220;Börja Om&#8221; er første singel fra den kommende EP´en &#8220;Hjertet Kommer Først&#8221;. - 2012 var et veldig innholdsrikt [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://spirit.no/wp-content/uploads/2013/04/Kaveh-Spirit.jpg"><img src="http://spirit.no/wp-content/uploads/2013/04/Kaveh-Spirit-594x424.jpg" alt="Kaveh Spirit" width="594" height="424" class="alignnone size-large wp-image-15258" /></a></p>
<p><strong><a href="http://www.facebook.com/KavehOfficial" target="_blank">Kaveh</a> er klar med sin første radiosingel på fredag, men i dag ble det sluppet en liten teaser.</strong></p>
<p><iframe src="//www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fspirit.no%2F2013%2F04%2F29%2Fsingel-teaser-fra-kaveh%2F&amp;send=false&amp;layout=standard&amp;width=450&amp;show_faces=false&amp;font&amp;colorscheme=light&amp;action=recommend&amp;height=35" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width:450px; height:35px;" allowTransparency="true"></iframe></p>
<p>&#8220;Börja Om&#8221; heter låta som Grünerløkka-rapperen slipper på fredag, og med seg på laget har han <a href="http://www.facebook.com/alexanderjrferrer" target="_blank">Newkid</a> fra Sverige. &#8220;Börja Om&#8221; er første singel fra den kommende EP´en &#8220;Hjertet Kommer Først&#8221;.</p>
<p>- 2012 var et veldig innholdsrikt år for min del, og jeg fikk opplevd en rekke ting som jeg aldri trodde jeg skulle oppleve så tidlig i min karriere. Jeg merker derimot nå at jeg er mer enn klar for å vise en ny side av meg selv, og introdusere meg for ytterligere flere mennesker rundt om i landet. Den nye singelen er et resultat av måneder med arbeid i studio, og jeg er veldig spent på hvordan folk tar imot både den og resten av utgivelsen som er like rundt hjørnet, sier Kaveh.</p>
<p>18-åringen gjester også Senkveld på fredag, der han selvsagt framfører &#8220;Börja om&#8221; sammen med Newkid.</p>
<p>Før du kaster deg over teaseren&#8230; Husk å sjekke ut intervjuet med Kaveh i siste nummer av Spirit. Bikker du øya to hakk til høyre på skjermen din, finner du det der.</p>
<p><iframe width="594" height="334" src="http://www.youtube.com/embed/pxPKVP-BV0w" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://spirit.no/2013/04/29/singel-teaser-fra-kaveh/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ny lyd fra Proviant Audio</title>
		<link>http://spirit.no/2013/04/29/ny-lyd-fra-proviant-audio/</link>
		<comments>http://spirit.no/2013/04/29/ny-lyd-fra-proviant-audio/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Apr 2013 13:44:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Musikk]]></category>
		<category><![CDATA[album]]></category>
		<category><![CDATA[Gitte Lill]]></category>
		<category><![CDATA[intervju]]></category>
		<category><![CDATA[lill ida næsheim]]></category>
		<category><![CDATA[mathias stubø]]></category>
		<category><![CDATA[musikk]]></category>
		<category><![CDATA[musikkvideo]]></category>
		<category><![CDATA[proviant audio]]></category>
		<category><![CDATA[singel]]></category>
		<category><![CDATA[Solveig Selj]]></category>
		<category><![CDATA[Spirit]]></category>
		<category><![CDATA[thomas busch]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://spirit.no/?p=15251</guid>
		<description><![CDATA[Første smakebit fra Proviant Audios nye album er ute. Sjekk ut låta og musikkvideoen. Til høsten slipper Proviant Audio oppfølgeren til debutalbumet Real Love Tastes Like This (2011), og i dag kom første singel fra den kommende plata. &#8220;Like Never Before&#8221; er tittelen, og det ni mann store discomonsteret med Mathias Stubø i spissen leverer [...]]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://spirit.no/wp-content/uploads/2013/04/proviant-audio-like-never-before.jpg"><img class="alignnone size-large wp-image-15252" alt="proviant audio like never before" src="http://spirit.no/wp-content/uploads/2013/04/proviant-audio-like-never-before-594x198.jpg" width="594" height="198" /></a></p>
<p><strong>Første smakebit fra Proviant Audios nye album er ute. Sjekk ut låta og musikkvideoen.</strong></p>
<p><iframe src="//www.facebook.com/plugins/like.php?href=http%3A%2F%2Fspirit.no%2F2013%2F04%2F29%2Fny-lyd-fra-proviant-audio%2F&amp;send=false&amp;layout=standard&amp;width=450&amp;show_faces=false&amp;font&amp;colorscheme=light&amp;action=recommend&amp;height=35&amp;appId=102281333299390" scrolling="no" frameborder="0" style="border:none; overflow:hidden; width:450px; height:35px;" allowTransparency="true"></iframe></p>
<p>Til høsten slipper <a href="http://www.facebook.com/proviantaudio" target="_blank">Proviant Audio</a> oppfølgeren til debutalbumet Real Love Tastes Like This (2011), og i dag kom første singel fra den kommende plata. &#8220;Like Never Before&#8221; er tittelen, og det ni mann store discomonsteret med Mathias Stubø i spissen leverer så absolutt.</p>
<p><em>Så hva er det vi får Mathias?</em></p>
<p>- Ordentlig disko. På Proviant Audio-måten. Vokal av Thomas Busch og Lill Ida Næsheim. Låta er en god introduksjon til albumet som kommer i september!</p>
<p>Som seg hør og bør er det selvsagt også premieretid på videoen som går hånd i hånd med med låta, signert <a href="http://www.solveigselj.moo.no/" target="_blank">Solveig Selj</a>. Det er byliv, New York og den norske modellen og danseren Gitte Lill.</p>
<p><iframe src="http://www.youtube.com/embed/wXt60VO8VyU" height="334" width="594" allowfullscreen="" frameborder="0"></iframe></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://spirit.no/2013/04/29/ny-lyd-fra-proviant-audio/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
